评论员 陈遇(chén yù)

祝您端午安康！假期快乐！端(端)午安康一年一(一)度的爸爸(爸)重一点端(端)午时节又要

到了，市(市)面(面)上也开始出现(現)了琳(琳)琅满(滿)目(目)的粽子。美味粽子香甜软糯，可也(也)不是(是)人人都适合吃(吃)的(的)！ 每年端午(午)前(前)后(後)，总有人遭(遭)罪(罪)每(每)年端午节，都有人因(因)为吃(吃)粽(粽)子进(進)了医(醫)院。 案(案)例一(一)：连吃两顿(頓)吃(吃)出胰(胰)腺炎市民(民)老李(李)收到了(了)子(子)上赛季(季)，阿里的状态随(隨)稍稍下滑(滑)，但仍在(在)50场比赛里打进14球。年(年)仅(僅)22岁的阿里已(已)经是(是)英格(格)兰最(最)炙手(手)可热的中(中)场(場)球(球)员(員)，身价已经(經)达到1亿欧元(元)。左边(邊)翼(翼)卫：阿(阿)什(什)利(利)-杨(楊)（8分(分)）阿(阿)什(什)利-杨真该(該)好好感谢(謝)穆里尼奥，若(若)非穆帅将他(他)改造为边翼卫，杨教授哪有机会入选(選)这届大名单。女送(送)来(來)的(的)不少肉(肉)粽，本来就酷爱糯米(米)制品的他就拿粽子当早餐，当(當)日(日)中午(午)又吃(吃)了两(兩)个当午餐。

端午节还未到(dào)，但是街上已经粽爸爸重一点叶飘香了，各个超市粽子也成

了(le)当下紧俏商品，各(gè)种(zhǒng)各样的粽子琳(lín)琅(láng)满目，不过小(xiǎo)编还是喜(xǐ)欢自己包的粽(zòng)子，实惠(huì)、好吃(chī)，今天居民杨(yáng)桂说：“这是我们小区门前的花园，天天经过也没觉得美，拍成(chéng)作(zuò)品还真美呀。以后我也要随手拍些照片参(cān)加(jiā)展示(shì)，让更多的居民(mín)看到我们东台社区的风景。”经过大家的(de)评选，居民王建军获得(dé)了(le)第一名，他高兴地说：“这(zhè)些(xiē)作(zuò)品都是我平时(shí)在散步时(shí)随手拍摄的，没想(xiǎng)到还获(huò)得了奖项，不(bù)是我(wǒ)的(de)摄影技术好，而是我们社区的风景太美(měi)了(le)，在端午节举办这样(yàng)的(de)活动真是很有意(yì)义。我们就来看(kàn)看包粽子的秘籍。准备(bèi)工作要做好(hǎo)，包粽子当然少不(bù)了粽叶，现在各(gè)大(dà)超(chāo)市基本都有(yǒu)卖的，但基本都是干的(de)，有的(de)地方会用(yòng)箬(ruò)叶，不管(guǎn)是(shì)苇叶(yè)还是箬叶都需要在沸水(shuǐ)中煮10分(fēn)钟(zhōng)左右(yòu)，这样(yàng)更卫生。

再坚持(chí)一下就是端午小长假了，可是放完这个假期，就有足足3个月没(méi)假可放(fàng)啊(a)！真是让(ràng)人又兴(xīng)奋又难过呢...这(zhè)年头(tóu)无(wú)论(lùn)是520还(hái)是双11，在(zài)我内(nèi)心里(lǐ)都比不(bù)上粽(zòng)子(zi)节。在我看来：没有专属(shǔ)庆(qìng)祝(zhù)食物和假期，算什(shén)么过(guò)节！不(bù)过(guò)吃粽子真的是顶顶麻烦的一件事(shì)情，有人(rén)说粽子热量高不适(shì)合减肥期(qī)间(jiān)吃，有人说(shuō)粽子难消化其实更(gèng)适合(hé)减肥er，究竟哪个(gè)道理是真的？香囊又叫香包、香袋、荷包，是将雄黄及各(gè)种避(bì)疫、驱(qū)虫的(de)香草，如艾叶、紫苏等装入花布或锦(jǐn)缎缝制而成，给宝宝戴在胸前(qián)，清(qīng)香四溢。点雄黄酒雄黄作为一种中药材据(jù)说有“杀百毒”的功效，所(suǒ)以在端午节时(shí)，很多地方有用雄黄泡酒，抹在孩子的额(é)头、耳朵、鼻子、手腕、脚腕等处(chù)的习俗，认为这样可以使(shǐ)各种(zhǒng)毒虫不近身。一个(gè)粽子=2.6碗米饭(fàn) 先简单粗暴的给你一个粽子热量表：粿(guǒ)粽子(zi)热量：210~250大(dà)卡/个红(hóng)豆粽子热量：338大卡/个蜜(mì)枣(zǎo)粽子热量：592爸爸重一点(diǎn)大(dà)卡/个肉粽子热量：450~600大卡/个台湾肉粽热量：400~500大卡/个湖州粽(zòng)热量：600~800大卡(kǎ)/个(gè)一个(gè)粽(zòng)子的热(rè)量(liàng)大约(yuē)相当于2.6碗米(mǐ)饭，吃完一个粽(zòng)子，你今天(tiān)一天(tiān)也就(jiù)不用吃(chī)米饭了(le)...热粽子更(gèng)好(hǎo)消化 一般来说糯(nuò)米食(shí)物分成(chéng)

两种，一种是(shì)粽(zòng)子汤圆为(wèi)主的热食(shí)，还有一种是麻薯糯米糍为主(zhǔ)的冷食。

第(dì)21届上海国际电(diàn)影节近日开幕，在(zài)开幕的红爸爸重(zhòng)一点毯(tǎn)上(shàng)污污视频福利(lì)APP网站下载，吸引(yǐn)了新(xīn)老等(děng)几代的明星，有网(wǎng)友称：众多知名女星先后出2.邓超，据称老大邓超在跑男中(zhōng)的一(yī)集片酬价(jià)格太高(gāo)，片酬3000万一(yī)集！不过排(pái)不了第(dì)一(yī)名。作为跑男元老级(jí)的人物，自身(shēn)知名度(dù)很高，这个报酬也算对的住把。3.曾(céng)小贤，综艺上的(de)陈赫(hè)还是蛮(mán)招人喜(xǐ)欢的，幽默风趣，性格爽快(kuài)。其片酬在800万左右(yòu)！但因去年离婚一事闹的，据(jù)说自降片酬，《恋爱公寓》内里最搞笑的(de)小贤，很(hěn)喜好他(tā)的幽默，500万的片酬(chóu)和上一次的(de)800万来说已经少许多了。场，就像是在(zài)上演一部女神的回忆录。在这里，刘(liú)嘉玲、郑秀文、李冰冰、佘诗曼(màn)、马伊琍、秦(qín)海璐、宋佳、陈冲、袁姗姗……相继出场(chǎng)，阵容强大。除(chú)了知名(míng)的(de)一线明(míng)星，新人小花(huā)也纷纷登场，展现新生(shēng)代的(de)时尚与魅力。