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每日迟早餐(cān)温热服食(shí)，５～７天为一疗程。适(shì)用于痔疮(chuāng)肿(zhǒng)痛，止(zhǐ)血，久(jiǔ)泻不止者。养成定(dìng)时大便习惯不要在排便时(shí)看书看(kàn)报，如丁月五(wǔ)香2020乱小说厕时(shí)不要(yào)过于用力(lì)排便，尽可能避免(miǎn)蹲位排便，每次大(dà)便时(shí)间(jiān)不要超(chāo)在对手逼迫他用右手突破(pò)或投篮时(shí)，他还(hái)是(shì)习(xí)惯性地用左手(shǒu)完成最后(hòu)的终结，因为与惯用(yòng)手比起来，他的非惯(guàn)用手投篮(lán)显得非常的僵硬(yìng)，几乎看不出来有(yǒu)压腕的动作，仿佛(fú)是要将球砸进篮筐一样，这跟他左手柔和的手感(gǎn)有着天壤之别。右手的(de)天然劣势也(yě)让巴(bā)格利(lì)的信心受到影响，因此他每次上篮都习(xí)惯性地(dì)找左(zuǒ)手，而不是(shì)选(xuǎn)择自然协(xié)调的右手上篮。过5～10分钟。良好(hǎo)的(de)大便习惯有利于保持大便通畅。若(ruò)大便干燥，可适当(dāng)服(fú)用一些缓泻剂。
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