捏脊療法通過捏提等法作用于背部的督脈、足太陽膀胱經。在捏脊的過程中，用力拎起肌膚，野兔影院稱爲“提法”。?每捏3次提一下，稱“捏三提一法”;每捏5次提一下，8、況鍾況鍾（公元1383-1442），字伯律，號如愚，明朝江西靖安縣龍岡州人。況鍾一生出色政績在蘇州知府任上，他直接減輕官糧，實行折征的辦法減輕百姓負擔，穩定和發展經濟。同時，整肅吏治、端正風氣，注意清理冤獄，爲民伸冤。他排了一個日程表，每天勘問一個縣的案，周而複始，從不間斷。稱“捏五提一法”;也可以單捏不提。其中，單捏不提法刺激量較輕，“捏三提一法”最強。訣竅是：第1——3遍：陳揚絕世高手最新章節更新只捏。
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