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不想被阳光(guāng)晒伤最明显(xiǎn)的一点就是避免阳(yáng)光暴晒(shài)。不过,这并不就(jiù)是意(yì)味着大家要(yào)躲在(zài)家(jiā)里不出门的意(yì)思,而是(shì)要注意出门时间(jiān),上午10点之(zhī)后,下午4点之前(qián)的这段时间里,是夏季(jì)太(tài)阳(yáng)光线(xiàn)最强烈(liè)的时(shí)间段,因此大家要注意在这个时间点多多防晒(shài),不出门。