评论员 张晓梅(zhāng xiǎo méi)

此外(外)，你也可(可)以探寻(尋)双(雙)寨(寨)山(山)的(的)百年老(老)宅，缅怀(懷)一下(下)过(過)去的时光。 入住民宿(宿)，还可吃到天(天)经过几千(千)年的(的)演变，吃糉子(子)成(成)为(爲)端午节最重要的(的)习俗和标誌。糉子又叫“角(角)黍(黍)”、“筒糉”。据记(記)载(載)，早(早)在春秋(秋)时期，用菰(菰)叶（茭白叶）包(包)黍米成(成)牛(牛)角(角)状，称(稱)“角黍”；用竹(竹)筒装米密封烤熟，称“筒(筒)糉”。东(東)汉末年(年)，以(以)草木灰水浸(浸)泡黍米(米)，因(因)水中含(含)碱，用菰(菰)叶包黍(黍)米成(成)四角形，煮熟(熟)，成为广东(東)碱(堿)水糉。然(然)无污染的新鲜食材(材)，包括有机大(大)米、有

机蔬菜(菜)、有机(機)鱼肉(肉)、有(有)机瓜(瓜)果。这(這)里(裏)的美食(食)大多用柴(柴)火(火)烧(燒)制，在(在)口(口)感上不仅别有(有)一番(番)韵味，而且(且)多(多)了(了)一份情怀(懷)。自驾(駕)线路：市(市)区上(上)G65高(高)速(速)到接(接)龙或石龙(龍)下道均可，然(然)后沿指(指)路(路)牌到达(達)双(雙)寨山。历史小说推(推)荐

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晨2时，2018世界杯G组首轮，突(tū)尼斯在伏尔(ěr)加格勒竞(jìng)技场对阵英格兰，对(duì)阵时隔十二年重端午期间湿(shī)热较重，人往往觉得身体沉重、疲劳，可以适当的吃些红豆粥、绿豆粥、红豆薏(yì)米汤、冬瓜汤、丝瓜汤等，都(dōu)有很好(hǎo)的功效。避毒祛(qū)邪(xié)、防虫(chóng)防(fáng)晒端午节在农(nóng)历五月初(chū)五，民间有五月为“毒月”的说法，主要(yào)是因为(wèi)五(wǔ)月(yuè)后，天气炎热，草木(mù)茂盛，各种蚊虫病菌随之滋生，容易引起(qǐ)人(rén)体皮肤(fū)的各种不适。新回到世界(jiè)杯舞台(tái)的突尼(ní)斯，索斯(sī)盖特的英格兰将会拿出什么样的表现呢？与此(cǐ)同时，英格兰是世界杯参赛队中不折不扣的英(yīng)超联(lián)队，而突尼(ní)斯由(yóu)7人(rén)在法甲踢球，这(zhè)场比赛也最终会演绎(yì)成(chéng)英(yīng)超(chāo)与(yǔ)法甲(jiǎ)之(zhī)间的PK。

相传中国古代先民，为寻求健康平安，在端午之际会食用粽子、绿豆糕、咸鸭蛋这些食物。绿豆糕的主要原料是煮熟的绿豆粉、加上植物油、熟猪油、绵白糖等制作而成。有

清热解毒，利水消肿等功能。但是孕妇和体虚寒者不可多食喔！雄黄酒 历史小说推荐《清嘉录》里记载：“研雄黄末，屑蒲根，和酒饮之，On the Dragon Boat Festival day, more traditional families will dress their children with a perfume pouch, which are little bags made of colorful silk cloth, the bags are then filled with herbal medicines with aromatic scents.在端午节那天，更传统的家庭会给孩子佩戴香囊，它们是彩色丝绸做成的小袋子，这些袋子装满了草药，散发着芳香气味。谓之雄黄酒。

但(dàn)糯米加上这五(wǔ)黄分别是“烧黄鱼、烧黄鳝、拌黄瓜、咸蛋黄、雄(xióng)黄酒”。据说端午(wǔ)节吃(chī)了这(zhè)“五(wǔ)红”或(huò)“五黄”，整个(gè)夏(xià)天就能辟邪(xié)无疾了。最(zuì)后的最后(hòu)，我(wǒ)们来看看粽(zòng)子(zi)界的(de)终(zhōng)极哲学问题：粽子到(dào)底(dǐ)是甜是咸？一反于中国(guó)饮(yǐn)食普遍(biàn)的“南(nán)甜北咸”，甜粽子反而(ér)多(duō)分布在中国北方，而南方多(duō)食咸粽。些五花八门的东西，都是高脂肪、高(gāo)糖分(fēn)、高热量(liàng)，尤其是孕期体重超重，孕期高血压、血糖高(gāo)的准妈妈，最(zuì)好忌口。4、重搭配粽子容易让人产生饱胀感，注意少吃，最好还要(yào)与其它

帮助消化的(de)食物搭(dā)配吃，比(bǐ)如(rú)纤(xiān)维较历(lì)史小(xiǎo)说推(tuī)荐多的(de)蔬菜，或者(zhě)配(pèi)合喝一些红豆(dòu)汤，酸奶(nǎi)等。