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“深蹲(dūn)”这(zhè)个动作是人类(lèi)与生具来的(de)自然姿势，你可以看(kàn)到婴儿或是小孩

他们(men)在(zài)做蹲下(xià)这(zhè)个动作时，就很(hěn)自(zì)北京时间6月17日(rì)晚，2018年(nián)全(quán)国田径冠军赛暨大奖总决赛（亚(yà)运会选拔赛）在贵州贵阳结(jié)束了最(zuì)终日较量，多位选(xuǎn)手首次在属于(yú)国内(nèi)一线赛事的全(quán)冠赛上收获金(jīn)牌。不过几位实力超(chāo)群的选(xuǎn)手，还是在各自项目上轻松获(huò)得冠军(jūn)。河北选手巩立姣以(yǐ)20米(mǐ)38的今年世(shì)界最好成绩获得女子(zi)铅球冠军。然而然(rán)的(de)张开双腿(tuǐ)做出(chū)标准(zhǔn)姿势(shì)，那为何我们(men)随着年纪(jì)增长却要开始学习(xí)如(rú)何“深(shēn)蹲”？因为(wèi)，人类会(huì)随(suí)着(zhe)年纪增长骨头与(yǔ)关节之间的连动520cc直播性变差，再加上常时间的一些不良姿势导(dǎo)致(zhì)肌肉遗忘(wàng)了这个动作。

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