菊花(huā)与枸杞都是中(zhōng)药护眼的药材(cái)，特别对肝火旺、用(yòng)眼过度导致的双眼干涩有(yǒu)较好的疗效。多吃新鲜的绿叶蔬菜水(shuǐ)果，如黄瓜、橙子附近交友免(miǎn)费版app、苦瓜

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