win007.c准备食材：黄瓜：一根，切片鲜木耳：300g，焯好备用鸡蛋：两个，打散加入一点点盐备用大蒜：切片备用猪肉：切薄片备用花生油，生抽，醋，盐若干第一步：锅内放入适量花生重生之暖我学生的家长4完整版暖一生油，烧热后放入鸡蛋，炒熟，盛在碗内备用第二步：另起锅，放入适量油，小火，油稍微热，放入八角，稍微炸一下，放入肉，切好的蒜，再放少量醋，生抽，翻炒均匀，注意，火要小，这样炒的肉片口感好，不硬第三步：放入木耳翻炒，同时改为大火 第四步：放入黄瓜，翻炒，待黄瓜八分熟时，放入之前炒好的鸡蛋第五步：放入适量盐，鸡精，翻炒均匀，就可以出锅啦怎么样，是不是挺简单的啊，动手试试吧。

加了養樂多又有一點乳酸菌win007.c的那種味道。1重生之暖暖一生1.火龍果養樂多：以前沒想到還能這麽搭配，但是個人覺得很很很好喝！顔色有點像黑芝麻糊~12.芒果橙子：比芒果菠蘿搭配的要小清新一點，而且甜度比較高。13.青瓜芹菜汁：可以加一點蜂蜜。味道清甜，有嚼勁，後來我便偷偷向老師請教，先師笑而不答，過一會兒便說：“舌尖也是一處末梢，你可知道什麽是氣貫四梢？什麽叫一動無有不動”？之後在練拳時就注意舌尖隨著拳勢的開合，有了一提一放細微動作。如此一配合便增強了全身一張一弛的感覺，同時又增多了口中津液，先師囑咐過口中津液不能唾棄，嚥入腹中對腸胃有好處，練完拳口也不渴了。而且西芹粗纖維利于消化排便。

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