怎(怎)么(麽)才对? 看到自己的念头,并且(且)不做任何(何)抵(抵)抗(抗),让心中的念头自然而充(充)分地流动(動)。所以禅宗《坛(壇)经》里(裏)六(六)祖慧能说:“道(道)须通(通)流,何(何)以却滞?心不住(住)法,道

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