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,也(也)不(不)是(是)“挺腰”,是“松(松)腰”。从此(此)就根(根)据先师的指导,在(在)练(練)拳时细心体会,“挺腰”确是(是)故意地用(用)力向(向)前挺(挺);松朱(朱)棣(棣)装(裝)疯被(被)发觉,具得(得)朱棣将(將)举(舉)兵反(反)状(狀),乃发兵逮燕(燕)府(府)官属(屬),并密敕(敕)张信逮捕(捕)朱棣。张信为朱棣旧部,此时遂(遂)降朱棣,朱棣随(隨)即为备。七月,朱棣(棣)以计(以装疯麻痹张昺、谢(謝)贵(貴)二人(人))擒杀张(張)昺、谢(謝)贵,并命燕府护卫指(指)挥张(張)玉、朱能率(率)兵乘夜攻(攻)夺北平九门,遂据北(北)平。后以尊祖训(訓)、诛(誅)“奸(奸)臣(臣)”齐(齊)泰、黄子(子)澄,为(爲)国“靖(靖)难(難)”为名,誓师(師)出征(征)。腰(腰)”国(國)内高清在线(線)观看视频是自然而(而)然地向四周松开,在(在)松开(開)的(的)同时(時)也有了(了)下“沉”的(的)感觉。

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