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2.睡覺時，不要睡太高的枕頭，一個拳頭高即可或者在有雪或沙灘等能留下腳印的地方，定下終點，家長和孩子比賽，看誰走得又快又直。孩子在遊戲中需要專注于腳下，大一些的孩子則會專注于目標。這個小遊戲可以鍛煉孩子的專注力，還可以幫助孩子鍛煉身體協調性，增加活動量。2.蘿蔔蹲（適用于3歲以上）這個遊戲需要三人以上參與，非常適合聚會。。西遊記全集3.不要對著脖子直吹空調，以防寒濕侵入，引起酸痛。4.要經常端正頭、頸、肩、背的姿勢，不要經常偏頭聳肩。肩部金三角：怕重、怕不動 肩部金三角區是指肩部、背部和肩胛骨構成的左右兩個三角形的部
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第11分钟，内马尔禁区内送出横传，保利尼奥左脚打门，瑞士门将索西游记全集默扑救用指尖碰到皮球，球滑门而出。由于内马尔在禁
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