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斯旺西0-1 1球惜败沃特福德【英超3
新华社
2024-11-09 03:36

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编辑 李昌镐(lǐ chāng hào)

来源:新华社
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锻炼和健身是最消耗热量的方式,如果自己都没有吃饱的话,就会感觉到浑身无力,自然也就不会再有想要锻炼的感觉。如果是不做锻炼的话,即使是每天只吃一丁点儿东西,也不会有太大的效果。就算是自己的体重在不断的下降,但是下降的是身体内水分的含量,而不是脂肪,脂肪是一直储存在体内的,不会减少。

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