林帘湛廉时最新章节8银耳+青果止咳银耳加青果合煮,对口干舌燥、喉咙肿痛等症特别有效。提醒1、也可以用合家欢大团圆电压力锅煮银耳,但是不及文火慢炖出来的味道好。2、银耳含有较多的硝酸盐类,如果煮熟并放置较长的时间,这些硝酸盐类会在细菌的分解摊牌了我真是封号斗罗作用下还原成亚硝酸盐。因此银耳汤是不宜放过夜的,最好是现做现吃。

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