端午是入夏后第一个节日，气温上升，正是疾病多发的时期，所以在很多年
前人们往往会在家但其实，糖尿病人群也并不是一点也吃不了，粽子而言，的确是一种高GI（升糖指数）食物，正因为如此，就有了糖尿病一点粽子都不能吃的言论。但是任何食物产生的作用都要考虑“食用量”，少量食用（尝味）和选对食用时间对于血糖并没有太大影响；另外，对于糖尿病人群要合理选择馅料，避免食用以枣泥、红枣为馅料的粽子。门口挂几株艾草，由于艾草特殊的香味，人们用它来驱病、防蚊、辟邪。“手执艾旗招百福，门悬蒲剑斩72成人网千邪”。端午节在门口挂艾草、菖蒲，就像贴上一道灵符，可以趋利避害。过端午，一般会将艾草绑成一束，然后插在门楣上，或是在门楣两端分别插上一根艾草。
此外浙北端午節還有吃豆腐的習俗。五黃
指黃瓜、黃鳝、黃魚、鴨蛋黃、雄黃酒。也有其他說法，鹹鴨蛋可以用黃豆替代。打糕打糕：端午節是吉林省延邊朝鮮族人粉刺的形成是因爲大量的皮脂、廢物堆積導致毛孔堵塞，細菌分解後形成的，引起粉刺的原因有遺傳因素、皮膚清潔不徹底、皮脂腺分泌旺盛、熬夜、濕熱氣候等原因；如果不及時的處理就會演變成痘痘。痘痘的形成是油性皮膚，油脂分泌過多、環境汙染嚴重、飲食偏辛辣油膩以及熬夜等原因造成的。民隆重的節日。這一天最有代表性的食品是清香的打糕。打糕，就是將艾蒿與糯米飯，放置于獨木鑿成的大木槽裏，用長柄木捶打制72成人網而成的米糕。
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