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其实在娱乐圈这个地方，并不是那么好混的，虽然明星总是给我们一种光鲜亮丽的感觉，但是其实他们私下也是付出了很多，就难减肥这个事情然而焯过水后要再一遍冷水是为了保持洁白的藕片不会迅速变色。步骤四：拿出一个大盆，将浸泡过冷水的藕片和红辣椒都放入，之后加姜末、白糖、白醋、食盐、麻油，用筷子将这些食材全部搅拌均匀，即可装盘食用了。看完这道家常凉拌藕片的做法是不是很简单啊？所以有空的时候，大家可以在家中尝试做一下，一定会让你享受到这美味的凉菜。来说吧，要是你没有好的身材，没有好看的脸蛋，真的是很难在娱乐圈这个地方混的开的，所以就有了很多奇葩的明星减肥方法，可以说为了减肥真的是不惜一切，曾经谢娜为了减肥竟然涂了满身的辣椒油，而郑爽更是一直都是吃西瓜，杨紫竟然还绝食一星期，而今天要说的这位曾经竟然胖到自己连鞋带都系不上，她就是李菁菁！说到这个名字可能很多人不认识，因为她毕竟是老演员了，不是现在的那种当红小鲜肉，相信大家都看过《金婚》这部电视剧，可以说真的是特别火的一部电视剧了，当时饰演高淑贞这个角色的就是她，后来也因为这个角色可以说是一炮而红，大家都知道作为一位演员，首先颜值得高，尤其还是女演员，但是虽然她的长相可以，但是身材却很胖，不过由于演技真的是特别的好，所以也出演过很多的角色！她饰演的那些角色大多数都是一些给人特别憨厚的那种感觉，特别的真实，特别的朴实，可以说事业上还是算比较成功的，但是在感情方面，她的第一任丈夫是张金华，曾经两个人还一起上过节目，当时也是特别的恩爱，后来两个人还生了一位可爱的女儿，看似一切都很美好的样子，但是最终两个人还是以离婚告终了，曾经的李菁菁就自嘲过自己，说自己太胖了，真的是弯腰系鞋带都很吃力，后来自己的丈夫其实也被曝出了出轨的事情，可能是最终还是感觉她太胖了吧！ 快速抽是什么感觉后来的李菁菁可以说真的是非常的痛苦，然后后来就决定开始了减肥，不得不说每一位胖子都是很有潜力的，最终成功的减掉了30斤，瘦身后的她真的是越来越美了，简直都认不出了，而且也很会打扮自己了，然后还一度被朋友们认为是自己整容了！现在还找了一位比自己小1
编辑 冯子材(féng zǐ cái)
