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些食物是不能在睡?C羅經常曬出自己的飲食,絕不是什麽啤酒烤串,而是豐富的蛋白質飲食,加上平時刻苦的訓練,C羅才成了一代球王! ?那個連流量都不舍得用的詹姆斯,每年在保養身體方面竟然花費高達200萬美元,休賽期不是去度假,而是獨自訓練!?聽說豬肉對身體不好時詹姆斯竟然多年不吃豬肉! ?就憑這份自律,活該他倆成功,34歲依然處于巅峰,其背後付出的努力是一般人所不能比的!?國內某些球員長點心吧! 。覺之前吃的,可能大部分人都沒有做過了解。

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