因为纳瓦斯明白,弗洛伦自我超越之路,从教练自己开始开始练习做自己的教练,学习自己问自己问题,用下面的问题反观自己…1.当我在批评别人指责别人时:再三问自己:2.当别人在批评我,指责我时:告诉自己:不断重复地告诉自己:3.当我与别人斤斤计较或相互比较而且绝不退让时:好好的问自己:重复的问自己:4.当我见不得别人好,嫉妒别人时:反复问自己:不断重复的问自己:同时也告诉自己:5.当我无法忍受别人的行为与缺点时:耐心的告诉自己:不断重复的告诉自己:6.当我无法忍受别人对我的眼光与看法时:重复的问自己:重复的问自己:7.当我无法对别人诚实并且不断说谎时:诚实的问自己:重复的问自己:8.当我伤害别人因此自责而无法宽恕自己时:重复的问自己:重复的问自己:9.当我受到伤害,委屈而无法原谅对方时:真切的问自己:不断重复的问自己:10. 当我在可怜,同情别人,想帮助对方时:诚实正直的问自己:不断重复的问自己:11. 当我的身体受伤或生病时: 重复的问自己:不断重复的问自己:去倾听身体所传达的讯息,去理解来自内心的想法,去面对这些讯息与想法,不要去否定内在的真实声音,也不要去追求外在任何解决方法,唯有内观自己才会明白自己怎么了!最终你必须看到一切肉体的问题,都是来自心灵创伤所创化的假相而已。蒂诺喜欢的是德赫亚、中意的是德赫狼人无码精华AV午夜精品重磅来袭亚、心心念念的只有德赫亚。 然而德赫亚转会的意外失败、再加上齐达内随后入主球队,这让纳晚上睡不着看点害羞的视频瓦斯莫名其妙的为皇马当了三年的主力门将。这三年,纳瓦斯心中别无他念,只需要把德赫亚比下去即可。
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