2.《魔法少女小圆》 说到神展开的动漫，那肯定少不了《魔法正确的深蹲必须确保动作全程脚踝保持中立。要诀3膝盖与站距 每个人适合的站距会稍有不同。虽然“两脚与肩同宽、脚尖朝前”是很常听到的深蹲站距指导，但绝大多数人很难在这个站距下维持全程脚掌重心稳定以及脊椎中立，多数人适合的站距会是比肩膀宽、脚尖略微朝外的自然站姿，你可以先从双脚与肩同宽脚尖朝前开始尝试，并且逐步调整直到找到一个最舒服、能下蹲到大腿与地面平行时，全程脚掌重心稳定且脊椎维持中立的站距，那就是最适合你的站距，下面是深蹲的三种站距，其中“中站距”适合多数人。少女小圆》，一开始pop酱还以为这部动画就是在讲那些老套到不行的故事，什么普通少女偶遇神秘生物（玩偶），然后获得了魔法的力量，然后不停地打败那些所谓的怪物，最后取得爱和正义的台湾中文娱乐胜利，然而第3话就让pop酱整个人彻底傻眼了，魔法少女竟然会死掉？就是从这一话开始，“魔圆”的剧情便走向了几乎让人民网发声“斗罗大陆唐三桶波塞西的不亦乐乎”所有人都预料不到的致郁和悬疑路线，也是从第三话开始，这部番几乎集集高能，尤其是结局，简直吊炸天。
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