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张任邦把福利中心闲置的土地改造成菜园,让院民吃上了新鲜蔬菜
菠(bō)萝是(shì)春夏(xià)最推荐的应季(jì)水果之一,有开胃促消化、减少(shǎo)患心脏病的风险、消脂防便秘等(děng)诸多功效,但是菠萝(luó)含有菠(bō)萝蛋白酶,生(shēng)吃的(de)话在口腔中会产生(shēng)涩味,实际(jì)上是人们对菠萝酶的过(guò)敏反应,加热熟吃可以(yǐ)破坏这种酶(méi)。枸杞(qǐ)自古(gǔ)就是补(bǔ)肾良药(yào),还
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