如(如)果一直(直)食用精粮，还会加(加)重腹胀，肠道蠕动减慢，甚至(至)会引(引)起肠道菌群失调，反(反)而不利于溃(潰)疡的愈合。胃溃(潰)疡的患(患)者，均

衡的(的)食物(物)摄入是关(關)键，鼓励适当的进(進)食粗粮和富含(含)纤维素的水果蔬菜，不要一味地食用精细的食物。3、喝(喝)点(點)牛奶在世界杯赛的赛场(場)上，已(已)经很(很)久没有(有)看见过德国队手足无措的表现了。在(在)和墨(墨)西(西)哥队的(的)比赛中(中)，德国队(隊)难以找(找)到破门机会，最终失(失)利。更让人(人)担忧(憂)的是(是)，队员们有的(的)开(開)始(始)抱怨，有(有)的则似乎没有感受(受)到输球的(的)严重(重)性(性)。在和墨西哥队的比赛中，德国队的后(後)防线出现(現)了极大问题。面(面)对对(對)手的(的)快速(速)反击时(時)，德国队的边路防(防)守漏(漏)洞(洞)频(頻)出，被(被)对手(手)屡次直塞身后。溃疡(瘍)好得快(快)这(這)也是常见的误(誤)区(區)。牛奶(奶)对于胃(胃)溃疡而(而)言并不友好，因为其中富含的(的)钙(鈣)和蛋(蛋)白质都(都)是促进(進)胃酸(酸)分泌的(的)，会进一步的加重溃(潰)疡，尤(尤)其是(是)空腹躁(躁)天(天)天(天)躁蜜桃(桃)喝牛(牛)奶(奶)更(更)没有(有)好处(處)，如果适逢(逢)胃溃疡发作期(期)，最好(好)不要(要)喝(喝)牛奶(奶)。

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