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中烧水，水沸时将鱿鱼放入锅内焯下水，焯至卷曲状态即可，时间大概1分钟左右，将它捞出经过了时间的洗礼，我们的灵魂都镌刻了岁月的气息。图片来源网络20年后，我站在台下看你的演唱会，每一首都能勾起一段青涩的回忆，那些回忆，带着画面，带着声音，充斥着鼻尖眼眶，每一滴眼泪折现的全是我们青春岁月的痕迹。如今，我们都即将步入中年，你依然唱着，我依然听着，这是你的人生轨迹，也是我的青春记忆，都慢慢沉淀在如水的时光里，氤氲出了缭缭香气。后立刻泡入冷水中，这样做的目的是，让它吃起来口感更加的Q弹，将它捞出并且控干水分，装碗备用。 3、下一步就是炒制的过程，锅中放入适量的食用油，油烧4-5成热，将鱿鱼下入大火翻炒2分钟蜜芽忘忧草二区老狼大豆左右，放入1勺的料酒，去除下它的腥味，同时亦可起到增香的作用。