1、常按(按)内关穴(穴)位置(置)：位于前臂正(正)中，手(手)腕往(往)手肘(肘)的方向(向)约三横指（约2寸）的地(地)方。功效：具(具)有疏导水(水)湿(濕)、宁心(心)安(安)神、理气镇(鎮)痛的作用(用)。按(按)揉(揉)此(此)穴对消除胸(胸)闷、胃(胃)胀、恶心想吐等(等)症状非常有效(效)。内关2016年(年)欧(歐)洲(洲)杯后，老(老)国(國)门伊(伊)萨克松宣布(布)退(退)出国(國)家队，奥(奧)尔森则(則)上位坐稳主力位子。今(今)年2月(月)，奥(奧)尔森(森)锁(鎖)骨骨折(折)，过(過)去几个月(月)没怎(怎)么(麽)打比赛，能否保(保)持状(狀)态(態)是(是)个问号。右后卫(衛)：卢斯(斯)蒂(蒂)格（8分）31岁的卢斯蒂(蒂)格为瑞(瑞)典(典)出场过(過)66次，在这(這)支(支)国(國)家队中排名第三，大(大)赛(賽)经验丰富(富)。穴通

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