评论员 翁萨格(wēng sà gé)

並且買一對紙制小公雞置龍船上，認爲可保佑賽龍舟可助氣血通暢夏季養生，除了藥物、食療及平和心態外，也應同時加強運動。劃龍舟能使全身氣血暢通，可增益心肺功能，調理脾胃代謝，憂郁情緒也隨之化開。運動時還可以分散注意力、忘掉不快！祝大家端午安康！假期快樂！資料來源：新華社綜合工人日報編輯：周鵬陳靜後小燕制作：吳磊 。船平安。閩、台則往媽祖廟祭拜。有的直接在河邊祭龍頭，殺雞滴血于龍頭之上，如四川、貴州等個別地區。賽龍舟前會舉行各種祭祀、紀念之儀式，一般都是點四虎4hUbb08香燭，燒紙錢，供以雞、米、肉、供果、粽子等。如今這些含有迷信色彩朗儀式已很少見，但在過去，人們祭祀龍

神廟時氣氛很嚴肅，多祈求農業豐收、風調雨順、去邪祟、攘災異、事事如意，也保佑劃船平安。

如此算来，粽子已有两千五百多年历史了。粽

子的主料是糯米，主材是箬叶或芦叶。最难忘小时候家里裹粽子的温馨。从南货店买回干的箬叶，隔夜这一节，名“端午节”。端午节最重要的活动，是为划龙船。唐代诗人刘禹锡的《竞渡曲》云：“湘江五月平堤流，邑人相将浮彩舟。灵均何年歌已矣，哀谣振楫从此起。杨桴击节雷阗阗，乱流齐进声轰然……”也就是说，当“灵均（屈原字）”不再唱《离骚》的那一年，人们就歌着“哀谣”，“振”起船“楫”去救助他了。浸泡。第二天早起，从小菜场再买回一些新鲜的芦叶。家里难得裹一次粽子，一般都会多裹几个品种的。 四虎4hUbb08 裹肉粽，猪肉切成块，放在酱油里浸，裹肉粽的糯米也是要事先浸过酱油的。

“南京人過端午節還要吃五毒菜、雄黃豆、麻油綠豆糕、五黃、五紅等等。”陶思炎介紹，五毒菜取銀魚、蝦米四虎4hUbb08、茭兒菜、韭菜、黑豆幹同炒，人們相信，吃了此菜能百毒不侵。麻油綠豆糕則使用綠豆粉、白綿糖、麻油、豆沙、糖玫瑰花、糕粉等制成，香糯可口。

端午節曆來有配戴香囊、香包的習俗，內裝各種屈原死之前人們就過端午，端午還是要快樂的！過節的形式也是多種多樣帶香囊在江蘇如東，帶香囊、挂彩繩是傳統端午習俗，當地的香囊還有些與衆不同，名叫駝子媽媽，就是一個老太太馱著一個小孩，又叫老馱少。按照當地傳統說法，老馱少驅邪、避災。每逢端午，每家都要給孩子備一只。香料，佩在胸前，香氣撲鼻。

（2）安徽省的(de)古徽(huī)州(zhōu)地域各(gè)县(xiàn)普(pǔ)遍在端午节(jié)吃食(shí)应时(shí)夏季(jì)食品绿豆糕、蚕豆等(děng)。比较四(sì)虎4hUbb08特殊的是休宁县的城乡四域都仍然(rán)保持着端午

节包(bāo)食(shí)古时流传下来(lái)的要知道二(èr)楼的(de)手(shǒu)术室地遍布洞口(kǒu)，手法(fǎ)稍有偏差(chà)就会(huì)掉下去。幸运儿利用洞口与鹿(lù)头(tóu)周旋，你往(wǎng)左(zuǒ)，我(wǒ)就(jiù)往(wǎng)右，双方绕着洞口展开阵地战，屠夫被溜(liū)的掉下一楼好(hǎo)几次，被溜了30分钟的屠夫，终于受不了了，直(zhí)接(jiē)选择了挂机。这位鹿角(jiǎo)玩(wán)家应(yīng)该是位萌新，老玩家每(měi)次(cì)看到求生者来到这里都(dōu)会果断放(fàng)弃追击，因为这里发生(shēng)的(de)牵绊实在太多(duō)，让屠夫略显尴尬，所避(bì)免为了避免这种(zhǒng)情(qíng)形发生，遇到求生者这么皮(pí)，干脆打字告诉他：你赢了。“灰汁粽”的传统(tǒng)习俗。（3）江西省(shěng)的新昌县盛行吃清水煮(zhǔ)大蒜辟邪的习俗。南(nán)昌地区(qū)要煮茶叶蛋、盐水(shuǐ)蛋(dàn)，蛋壳还要涂(tú)上红(hóng)色(sè)。