红杏无限破解版永久03多吃一些养胃的食物①南瓜 据《滇南本草》记载:南瓜性温,味甘,入脾、胃经。也就是说,南瓜对养护脾胃很有好处。②小米《本草纲目》有小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃”的记载。小米可单独熬粥,也可添加大枣、百合熬成营养粥,还可和大如何约学校里免费西甲直播在线观看360愿意出来做的米煮成“二米饭”。

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