智取威虎山手机在线完整视7、按压足无极限之危情速递演员表三里穴足三里穴是全身强壮要穴之一，用手指甲按压足三里穴，以感到麻胀为度， 经常按压有益健康。8、牙齿保健法(1) 大、小便时，将嘴闭住，咬紧牙关； (2) 经常叩齿，长年坚持可保护牙齿坚固，不易脱落。9、促进睡眠法每晩睡前半小时，先搓热双掌，而后将双掌贴于面颊，两手中指起于“迎香穴”向上推至发际；经“晴明穴”，“攒竹穴”、“瞳子胶”等穴位；世界奇妙物语全集在哪看然后两手分别向两侧额角后而下，食指经“耳门穴”返回起点，如此反复按摩30-40次，可治疗神经衰弱症，促进睡眠。

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