這三樣都是難消化的食物，混在一起吃加重胃腸道負擔;另外，油炸菜角、麻大內高手葉包粽子在秭歸，粽子寄托了父老鄉親對屈原的思念和崇敬。這裏的粽子用山中水邊的一種簝竹的葉子——“簝葉”爲包裹物，用糯米、紅棗等作填充，外用五色絲線縛紮呈菱角狀，然後水煮、蒸制成熟。秭歸的粽子寓意深刻：簝葉外衣意爲長青不老；雪白的糯米意味著屈原廉潔清貧的一生和純潔如玉的精神；粽子的三角形狀則象征著屈原剛正不阿、有棱有角的品質；包一顆紅棗蘊含著屈子一片丹心、忠貞愛國，同時也表達鄉親們對屈原的一顆火熱的心。是高熱量食物，而夏天天氣炎熱，身體熱量不易外散，吃太多高熱量食物，可能導致中暑。2、不能和高鹽菜肴一起吃粽子的內餡事先就已先腌制過或拌炒過，鈉含量屬于較高的食物，食用時應避免再沾佐料，如醬油膏、甜辣醬等，以免造成鹽份攝取過多的情形，

不但對于高血壓及腎髒病的患者，會加重身體的負擔，對于減重民衆，容易造成下半身水分滯留而影響代謝，降低減重效能。

大内高手搭配二：白色的 衬衫，几乎是职场人必备的单品了，清爽干净的颜色，看起来非常素雅知性，如果觉得正经被迫营业的算命先生日常穿衬衫，显得太沉闷，太乏味了，那就将扣子解开几个，露出锁骨和脖颈，再将袖子挽起，这样更有女人味，给人很随性，好相处的感觉，搭配同色系的阔腿裤和长异界之极品奶爸款马甲，非常有格调，很是时髦优雅。

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