热身的方式(式)要根据各人(人)身体情况及下(下)一(一)步(步)将要(要)进行(行)的运动项(項)目进(進)行选择，如深(深)呼吸、向上跳(跳)起、高(高)抬腿、

踢腿、甩(甩)手等(等)。基本原(原)则(則)包括：热身省委、省(省)政府(府)高度重(重)视(視)新能(能)源汽车产业，并将之视(視)为培(培)育绿色经(經)济新动(動)能的重点产业。目前(前)，我省新(新)能源汽(汽)车产业布(布)局(局)思(思)路已初步(步)形成(成)——整车以(以)南昌、赣江新(新)区为核(核)心，以上饶、赣州、九江和赣西（宜春、萍乡）四(四)个片(片)区为重点，着(著)力建设新能源汽车整车(車)制造集(集)群。在南昌，新能源(源)汽(汽)车产业已(已)成为重(重)点(點)打造(造)的四(四)大新兴产业(業)之(之)一(一)， 形成(成)了(了)以协(協)鑫能源(源)汽车产业(業)园(園)、以色(色)列和奇瑞(瑞)合资的观致(致)汽车新(新)能(能)源板(板)块以(以)及江铃(鈴)新(新)能源等三(三)大新能源汽(汽)车板块(塊)，加上(上)美国福特(特)公(公)司(司)的(的)15万(萬)辆(輛)新能源(源)车产能，使得该市拥(擁)有很强(強)的产(産)业发展(展)动(動)力。应(應)缓慢、轻柔地开(開)始(始)；积极进(進)行屈(屈)伸训练，拉伸(伸)肌肉(肉)、肌(肌)腱和韧带(帶)；每次伸展(展)应持(持)续10到30秒，然后逐(逐)渐增(增)加肌肉的力量(量)，尽(盡)量照顾到全(全)身包赘婿(婿)在(在)线观看免(免)费完(完)整版(版)高清括(括)腰背部(部)肌肉，以(以)增(增)加脊柱的柔韧性(性)。

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